تحقیقات نشان می‌دهد که رنگ آمیزی باعث فعال شدن بخشی از مغز شده و باعث ایجاد ایده و خلاقیت می‌شود. اما سؤالی که ذهن ما را درگیر می‌کند این است که ایده‌ها از کجا شکل می‌گیرند؟
مغز انسان از یکسری سلول‌های عصبی به نام نورون ساخته شده است. نورون‌ها همان سلول‌های عصبی هستند که اطلاعات را از داخل و یا خارج بدن دریافت و به مغز و نخاع انتقال می‌دهند. توانایی در ادراک محیط اطراف، یادگیری، حافظه، تحلیل، تخیل، احساسات و حواس پنج‌گانه به سیستم عصبی وابسته هستند. تمامی واکنش‌های خودآگاه و ناخوداگاه نیز به عملکرد این سیستم مربوط می‌شود. یک نورون به تنهایی هیچ کاربردی ندارد و کارایی سیستم عصبی به همکاری مجموعه‌ای از نورون‌ها نیازمند است. نورون‌ها با اتصال به یکدیگر عملکرد دیگر نورون‌ها را مهار یا تحریک می‌کنند و منجر به ایجاد یک مدار برای آنالیز پیام‌های دریافتی و تولید واکنش می‌شوند. پس اگر منتظر پیدا کردن یک ایده هستید بهتر است در این مسیر کتاب‌ها، مقالات مرتبط، مجلات و یا روزنامه‌هایی را مطالعه کنید. در این صورت است که ایده‌ها به ذهنتان سرازیر می‌شود. طی تحقیقاتی جمعی از دانشمندان به این مسئله دست یافتند که حدود ۱.۶ میلیون نورون همزمان و با هم به تحلیل می‌پردازند. پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که در زمان استرس و یا خستگی، مغز انسان انرژی لازم برای فیلتر کردن حواس را ندارد و ممکن است آنقدر از پروژه اصلی دور شوید که نتوانید هیچ ارتباطی بین آنچه در ذهن شماست و سوژه اصلی پیدا کنید. پس می‌توان گفت استرس شایع‌ترین علت تغییر در عملکرد مغز انسان است. در زمان استرس بخشی از مغز که هیپوکامپ نام دارد و به عنوان مرکز یادگیری و تشکیل خاطرات شناخته شده است، کوچک می‌شود و دقیقاً اینجاست که اختلال در این قسمت باعث می‌شود فرد در آینده دچار آلزایمر شود. پژوهشگران در سال ۲۰۰۵ به این نتیجه رسیدند که استرس افرادی که به رنگ آمیزی ماندالا می‌پردازند نسبت به بقیه افراد جامعه، تا حد قابل قبولی کاهش یافته است. دور شدن از استرس از مزایای رنگ آمیزی بزرگسالان محسوب می‌شود.